体質改善・難病克服サポート　　あなたのやる気を引き出しながら体質改善に成功する方法をアドバイスいたします

「食事・生活習慣の改善」
・病気を克服するための食事
・冷え性を改善する方法・理想的な睡眠のとり方
・体質改善呼吸法


「ストレス解消」
・イライラ・不安・恐怖感といったネガティブ感情のコントロール
・職場・家族といった対人関係でストレスをためないコミュニケーション方法
・トラウマの解消
・未来の不安の解消


「心の持ち方」
・好転反応の対処方法
・病院との上手な付き合い方
・痛みやかゆみが辛い時の対処方法
・病気克服への取り組む心構え
・生き方、物事の捉え方を健全で自由なものに変えていく


その他にも、
現在抱えているあなたの悩みをじっくりお聴きします。

最近気になっていることや対人関係のトラブル、たびたび思い出してしまう過去の出来事といった一見病気に直接関係がなさそうなものでも構いません。

心の片隅にひっかかっている事柄が健全な「心の持ち方」を身につける妨げになっていることもあるのです。

潰瘍性大腸炎が治りました
（福井県敦賀市　30代女性　S・K様）

今までこれといった病気は経験することなく過ごしていたのですが、
3年前の5月、便に血が混ざっているのを偶然見つけました。

夏になって再び出血がみられ、下痢も続いて1日何回もトイレにかけこむようになって病院に行くと、潰瘍性大腸炎と診断されてしまいました。

あまりにもショックでしばらく主人にも両親にも言えずじまいでした。

薬、ステロイドを服用すると、症状はずいぶん楽になり、仕事も続けていられました。
でも発病から2年ほどたって、症状が悪化して入院もしました。
10日ほどで元気になって退院したのですが、また数ヶ月で悪化し再入院。

その後も何度か繰り返して、この時にステロイドの怖さを知りました。確かにものすごく効き目はあるのですが、副作用があったり、量を減らすと再発するといったことを繰り返すのです。

このままでは薬の量も副作用もとんでもないことになってしまうと思い、他の方法を探して、ようやくこのホームページを知りました。

アドバイスをいただいた通りに食生活の改善とストレスの解消法を中心に取り組み始めました。

薬を減らしていったので、出血や下痢は今まで以上に激しかったのですが、辛さはあったのですが、これこそが治っていく反応なんだと言われたことを思い出しては耐えていました。

チョコレートや甘いものが大好きな私がやめられるのだろうかと心配だったのですが、先生の指示通りに、やめられない行動の対処法をやっているうちに、
自然に減ってきました。
ついでに夜更かしとアルコールもやめることができたのは大きかったと思います。

人間関係のストレスをとるイメトレも毎晩やっているうちにかなり受けるストレスが変わってきたように思えます。

それと同時に、今まで自分の体を大切にしてこなかったんだなぁって気がつきました。

その後、何度か出血や腸の痛みを激しく感じることがあり、その都度電話やメールでアドバイスを受けることで励まされてやってこれました。

今現在は、これまで通り食事と生活習慣もいい感じでやっていますので、症状も出ていません。体調も非常にいいです。
本当にありがとうございました！

慢性疲労、様々な不調が良くなりました
（愛知県豊田市　40代女性　ヤマリン様）

お久しぶりです。

体調の良さに毎日感謝しながら生活しております。

相談してから半年経ちました。
あの時は本当にありがとうございました。


極度の冷え性とちょっと動いただけでも異常に疲れてしまう体質は、治らないものだと思っていました。

偶然ホームページを見つけて、緊張しながら電話したのをよく覚えています。

そこで丁寧に私の話を聞いていただき、色々とアドバイスを頂いたことで、とてつもない勇気をもらえました！

資料もたくさんいただいたことで、もう何回読み返したことか。
ラインマーカーでチェックしまくりました（笑）

特に自分では自覚していないストレスに気がついて、
それを解消できたときは感動ものでした。
あー、こんなにも今までストレスを感じてたんだーって。

それと鼻呼吸ができるようになったので、
朝起きたときののどの痛みがなくなって、それ以降毎月のように風邪をひいていたのに、全然大丈夫になっています。

気がついたら、足先やヒザの冷えは気にならなくなり、睡眠不足のとき以外はそれほど疲れも感じなくなってきました。

アレルギー性鼻炎、冷え性、便秘が改善
（東京都　30代女性　T・Y様）

20代前半から冷えを感じるようになってきました。
就職してからずっと事務の仕事をしていることも大きかったと思います。
最近では、夏でも靴下を2枚重ねてはいても足の冷たさはとれないくらいになっていました。

子供の頃から軽いアレルギー性鼻炎はあったのですが、
この頃から症状がひどくなって、良くないとはわかりつつも点鼻薬や内服薬が手放せなくなってきました。
他にも便秘がひどく、薬なしでは無理という状態でした。


初めて電話相談をさせていただいた時、矢場田さんのとても落ち着いた声と穏かな口調ですぐに緊張がとけました。
薬をなんとかやめたいけど、なかなかやめられないことを話したと思いますが、とても分かりやすく説明してもらえたので、勇気をもらえました。

鼻炎薬のせいか、頭がいつもぼぉっとしていたのですが、お話させてもらう時は、なぜかシャキッとしてるんですよね。不思議です。

食事や呼吸法、おすすめ本、入浴法といろいろ教わって、その時はやる気がでるのですが、なかなか続けられないという悩みがありました。

そこで2回目の電話相談の時は、いつも何かをやり始めても続いた試しがないことを中心に相談してみることにしました。

この時の相談が私の体質が改善できた最大のキッカケになったものだし、おおげさかもしれませんが人生を変えるものになりました。

価値観を変えるためのワークや人間関係のストレスを解消するワーク（その他いろいろあったので名前が出てきませんが・・・）をしていただいたことで、大きく変われた自分に気づきました。

細かいことにこだわりすぎる自分、完璧主義だった自分、
人の顔色を見すぎていた自分、頼みごとをされると断れない自分、
すぐにくよくよして自分を責めてしまう自分・・・

いろいろな自分に気づけて、それを少しずつ解放できたと思います。

そうなると不思議なもので、あれほど続かなかった食事療法や呼吸法や半身浴や腸のマッサージが続けれるんです。しかも、楽に・・・

今までだったら、何か失敗をするたびにひどく落ち込んでいたのに「まあ、仕方ないか」と開き直れたり、わりと落ち着いて対処できたり、自分のことを思いやれるようになってきたように感じます。

結局3ヶ月ちょっとで不調がなくなってきた、というか剥がれ落ちたという感覚の方があたってると思います。
とにかく薬がいらなくなるというのがうれしくてたまりません！

こんなに体が軽くて頭がスッキリするのは、おそらく10数年ぶりだと思います。相談させていただいて本当に良かったです。ありがとうございました！